Ce programme est sensiblement le même que celui du rééquilibrage alimentaire. Ce n’est en aucun cas un « régime ».

Nous établirons ensemble un programme alimentaire adapté à vos besoins, à vos habitudes de vie et activités, ainsi qu’à vos gouts.

Nous chercherons ensemble des astuces pour éviter les envies de grignotages et pour réduire les quantités sans pour autant ressentir la faim.